男性も冬の肌の乾燥対策が大事!パーツ別のおすすめ保湿クリームをご紹介

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s_58_1,冬 肌 乾燥 対策

冬になると肌が乾燥して困っていませんか?男性でも乾燥対策は大事なケアです。一番の乾燥対策は保湿することで、おすすめなのはクリームタイプの保湿剤です。今回はパーツ別でそれぞれおすすめの保湿クリームを厳選しました。また、生活習慣などによる乾燥対策も併せてご紹介します。

目次

冬の肌にする乾燥対策は保湿が大事!パーツ別おすすめの保湿クリーム

冬の肌にする乾燥対策には保湿がとても大事になってきます。保湿クリームには、パーツ別にいろいろな商品があります。そこで、「フェイス」「ボディー」「ハンド」「リップ」それぞれに適したおすすめの保湿クリームを5種類ずつご紹介します。

おすすめのフェイスクリーム5選

【ダヴメン+ケア】モイスチャー オールインワンクリーム

『ダヴメン+ケア モイスチャー オールインワンクリーム』は、化粧水・乳液・クリームが1つになったオールインワンクリームです。日本人男性のために開発され、しっかりとうるおうのに、べたつきません。

【ダヴメン+ケア】モイスチャー オールインワンクリームのサムネイル

【ダヴメン+ケア】モイスチャー オールインワンクリーム

70g

【資生堂メン】トータルリバイタライザー

『資生堂メン トータルリバイタライザー』は、肌のツヤやハリをキープするフェイスクリームです。健康的な引き締まった顔に導いてくれ、保湿効果をキープして、乾燥や肌荒れから守ってくれます。

【資生堂メン】トータルリバイタライザーのサムネイル

【資生堂メン】トータルリバイタライザー

50g

【ギャツビー】薬用スキンケアアクアクリーム

『ギャツビー 薬用スキンケアアクアクリーム』は、ヒアルロン酸が肌の表面にうるおいを与えて、浸透型コラーゲンが角層内部の奥深くまで水分をキープしてくれるフェイスクリームです。また、グリチルリチン酸ジカリウムが毛穴の炎症を抑えて、ニキビができるのを防いでくれるため、ニキビ対策としてもおすすめとなっています。

【ギャツビー】薬用スキンケアアクアクリームのサムネイル

【ギャツビー】薬用スキンケアアクアクリーム

170ml

【ウーノ】クリームパーフェクション

『ウーノ クリームパーフェクション』は、肌のテカリとかさつきをダブルケアするオールインワンジェルクリームです。角層までの浸透が早く、べたつかないのが特長です。化粧水・乳液・美容液・クリーム・マスクの5つの役割があるので、洗顔の後もこれだけでスキンケアが完了する優れもので、忙しい男性におすすめですよ。

【ウーノ】クリームパーフェクションのサムネイル

【ウーノ】クリームパーフェクション

90g

【クワトロボタニコ】ボタニカル パワーリフト & ディープモイスト

『クワトロボタニコ ボタニカル パワーリフト & ディープモイスト』は、ハリがなくなった肌に美容成分をしっかりと浸透させて、弾力を上げつつ、うるおいをキープしてくれるフェイスクリームです。クリームは柔らかいジェル状で、浸透が早いのが特長です。さっぱりしたテクスチャーですが、高い保湿力を持っています。

【クワトロボタニコ】ボタニカル パワーリフト & ディープモイストのサムネイル

【クワトロボタニコ】ボタニカル パワーリフト & ディープモイスト

50g

おすすめのボディークリーム5選

【花王】ニベアメン クリーム

『花王 ニベアメン クリーム』は、青缶の愛称で有名なニベアのクリームの男性向けボディークリームになります。これひとつで全身がうるおい、さっぱりとしたゲル状なので、肌にすぐになじみます。

【花王】ニベアメン クリームのサムネイル

【花王】ニベアメン クリーム

75g

【Cetaphil】モイスチャライジングクリーム

『Cetaphil モイスチャライジングクリーム』は、皮膚科学専門のグローバル医薬品企業であるガルデルマから販売されているボディクリームです。ベタベタしないのに濃厚で、肌なじみがいいのが特長です。肌本来のバリア機能を高め、乾燥などの外的ダメージから肌を守ってくれます。低刺激なので、肌が弱い人や、敏感肌の人にもおすすめです。

【Cetaphil】モイスチャライジングクリームのサムネイル

【Cetaphil】モイスチャライジングクリーム

566g

【L’OCCITANE】シア リッチボディークリーム

『L’OCCITANE シア リッチボディークリーム』は、シアバターが25%配合されているボディークリームです。うるおい感はしっかりとしていて、軽やかなテクスチャーが特長です。

【L’OCCITANE】シア リッチボディークリームのサムネイル

【L’OCCITANE】シア リッチボディークリーム

200ml

【ユースキン製薬】薬用ユースキンSクリーム

『ユースキン製薬 薬用ユースキンSクリーム』は、医薬部外品ですが、「しその葉エキス」が配合されているので、保湿効果が高く、ボディークリームとしてぴったりです。肌に優しく、弱酸性・無香料・無着色なので、肌の弱い人でも安心して使うことができますよ。

【ユースキン製薬】薬用ユースキンSクリームのサムネイル

【ユースキン製薬】薬用ユースキンSクリーム

70g

【Vasellin】インテンシブケア アドバンスドリペア ボディローション

『Vasellin インテンシブケア アドバンスドリペア ボディローション』は、すぐに浸透して、べたつかないボディーローションです。しっとりしたうるおいが1日中続きます。普通肌から乾燥肌の人におすすめです。

【Vasellin】インテンシブケア アドバンスドリペア ボディローションのサムネイル

【Vasellin】インテンシブケア アドバンスドリペア ボディローション

200ml

おすすめのハンドクリーム5選

【ライオン株式会社】フェルゼアHA20クリーム

『ライオン株式会社 フェルゼアHA20クリーム』は、優れた保湿性で、ガサガサになった手荒れやコチコチに固まったかかとを柔らかい肌に導いてくれる医薬品です。体内の水分を角質層に取り込む働きがある尿素が20%配合されていて、硬い部分を取り去ってくれます。

【ライオン株式会社】フェルゼアHA20クリームのサムネイル

【ライオン株式会社】フェルゼアHA20クリーム

160g

【花王】アトリックス エクストラ プロテクション

『花王 アトリックス エクストラ プロテクション』は、血行を促進させる成分のビタミンEと、保湿成分のヒアルロン酸が配合されているので、手荒れだけでなく、ヒビやあかぎれまで防いでくれます。水を弾くクリームなので、流れにく、少し手を洗ったぐらいでは塗り直す必要がないので、普段使いがしやすいのが特長です。

【花王】アトリックス エクストラ プロテクションのサムネイル

【花王】アトリックス エクストラ プロテクション

70g

【第一三共ヘルスケア】ロコベース リペア クリーム

『第一三共ヘルスケア ロコベース リペア クリーム』は、香料・着色料・防腐剤が含まれていないため、敏感肌の人でも安心して使えるハンドクリームです。

テクスチャーが硬めで、肌にしっかりと密着し、水をはじくので、水仕事をした後でも、塗り直しを気にしなくても大丈夫です。特に乾燥がひどい時には、たっぷりと塗って、手袋をつけて寝るとより効果がを感できますよ。

【第一三共ヘルスケア】ロコベース リペア クリームのサムネイル

【第一三共ヘルスケア】ロコベース リペア クリーム

30g

【ニュートロジーナ】ディープモイスチャー ハンドクリーム

『ニュートロジーナ ディープモイスチャー ハンドクリーム』は、保湿力に優れたハンドクリームです。純度99%のグリセリンを配合していて、角層の10層まで浸透します。グリセリンは水分を多く持っているので、滑らさとうるおいを長時間キープしてくれ、乾燥肌の人でも1日中うるおいを保ってくれます。

【ニュートロジーナ】ディープモイスチャー ハンドクリームのサムネイル

【ニュートロジーナ】ディープモイスチャー ハンドクリーム

75ml

【イソップ】レスレクション ハンドバーム

『イソップ レスレクション ハンドバーム』は、植物由来の成分でナチュラルな香りが人気のハンドクリームです。保湿効果も高く、グリセリンやシア脂などが配合されているので、水分を補給して閉じ込めます。しっとりとしていて、べたつかないテクスチャーで、使うほど手の皮を柔らかくしてくれます。

【イソップ】レスレクション ハンドバームのサムネイル

【イソップ】レスレクション ハンドバーム

75ml

おすすめのリップクリーム5選

【マンダム】ギャツビー 薬用 ウォーター イン リップ

『マンダム ギャツビー 薬用 ウォーター イン リップ』は、べたつかず、ツヤが出ないため男性におすすめのリップクリームです。ヒアルロン酸やコラーゲンなどの高保湿成分が配合されて、唇のかさつきやひび割れを防いでくれます。

【マンダム】ギャツビー 薬用 ウォーター イン リップのサムネイル

【マンダム】ギャツビー 薬用 ウォーター イン リップ

5g

【KIEHLS】キールズ フェイシャル フュール リップ バーム フォー メン

『KIEHLS キールズ フェイシャル フュール リップ バーム フォー メン』は、保湿力の高さとマットな仕上がりが人気の理由のリップクリームです。スクワランとシアバター、ホホバの保湿成分が、乾いた唇を潤してくれます。

【KIEHLS】キールズ フェイシャル フュール リップ バーム フォー メンのサムネイル

【KIEHLS】キールズ フェイシャル フュール リップ バーム フォー メン

5g

【ロート製薬】オキシー 薬用パーフェクトモイストリップ

『ロート製薬 オキシー 薬用パーフェクトモイストリップ』は、乾燥が原因でなるひび割れや荒れから唇を保湿して守ってくれるリップクリームです。UVカット機能もついているので、普段使いにもおすすめです。べたつきやテカリもないため、男性でも使いやすく、楕円形の形状で隅々まで塗れますよ。

【ロート製薬】オキシー 薬用パーフェクトモイストリップのサムネイル

【ロート製薬】オキシー 薬用パーフェクトモイストリップ

4.5g

【MAMA BUTTER】リップトリートメント 無香料

『MAMA BUTTER リップトリートメント 無香料』は保湿に優れ、男女問わずおすすめのリープバームです。天然保湿成分のシアバターを15%配合しています。テクスチャーは柔らかく、べたつかずに、ふっくらとした唇に導いてくれます。寝る前のホームケアとしても使えます。

【MAMA BUTTER】リップトリートメント 無香料のサムネイル

【MAMA BUTTER】リップトリートメント 無香料

8g

【花王】ニベアメン リップケア モイスト

『花王 ニベアメン リップケア モイスト』は、唇にしっかりと密着して落ちにくく長時間潤いをキープするリップクリームです。有効成分に、血行を促進するビタミンEや、炎症を抑えるグリチルレチン酸ステアリンを配合しているので、唇のひび割れや荒れをしっかりと防いでくれます。

【花王】ニベアメン リップケア モイストのサムネイル

【花王】ニベアメン リップケア モイスト

3.5g

冬になると肌が乾燥する原因

冬に肌が乾燥する原因には、2つあります。

空気中に含まれる水分量が少なくなるから

冬になると気温が低下して、空気中に含まれる水分量が少なくなるため、肌が乾燥しやすくなります。気温だけでなく、湿度も低下してしまうので、皮脂の分泌量が減って、ますます肌が乾燥してしまうのです。

エアコンの暖房で湿度が下がるから

冬は気温が低下するため、どうしても暖房を使いますよね。暖房を使うことが、肌が乾燥する原因の一つになります。暖房の効いた室内は、空気が乾燥している状態です。そのため、肌も乾燥してしまいます。

肌の乾燥対策

乾燥対策には、保湿クリーム以外にも、生活する中で取り入れるられることがたくさんあります。

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洗顔はぬるま湯でサッと済ませる

洗顔をする時に、熱い湯や時間をかけてしまうと、余分な皮脂を洗い流してしまいます。そのため、ぬるま湯でサッと済ませるようにしましょう。また肌への刺激を押さえるよう、ゴシゴシ洗わずに、優しく洗うことを心掛けましょう。

からだは優しく洗う

からだを洗う時に、ゴシゴシこすったり、熱い湯を使っていませんか?実は、熱すぎる湯を使ったり、ゴシゴシ洗うのは、必要な皮脂まで洗い流してしまうため、乾燥をひどくさせてしまいます。そのため、ぬるめの湯で、優しく洗うようにしましょう。

また、タオルで水分を拭き取るときも力強くこするのはダメです。タオルとの摩擦で、肌に負担をかけてしまうので、優しく押さえるようにしてからだを拭くようにしてください。

スキンケアをちゃんとやる

スキンケアをしない男性もいるかもしれませんが、乾燥するのが嫌なら、化粧水や乳液などでちゃんとスキンケアをする必要があります。男性は、もともと肌の水分量がすくないため、乾燥しやすくなります。そのため、スキンケアで水分と油分のバランスを補わなければ、乾燥が悪化しかねません。

しっかりと保湿する

乾燥肌を改善したいなら、しっかりと保湿できるアイテムを使うことがとても重要になります。そのため、化粧品や保湿クリームに含まれている成分を確認して、セラミドやヒアルロン酸といった、保湿成分が含まれている商品を使って、しっかりと保湿してください。

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質のいい睡眠をとる

睡眠は頭やからだを休めるだけでなく、肌の修復をして、健康な状態に導いてくれます。そのため、睡眠不足が続くと、乾燥しやすい肌になってしまいます。睡眠時間をしっかりと確保して、質のいい睡眠を取るようにしましょう。

規則正しい食生活をする

食生活が乱れていると、肌は乾燥します。そのため、規則正しい食生活を心がけて、からだの内側から改善していきましょう。スナック菓子やファストフードなどの塩分や油分が多いカロリーの高い食べ物は、肌の新陳代謝を悪くするので、控えた方がいいでしょう。

バランスのいい食生活をすることも大切ですが、乾燥肌に効果のある栄養素を取り入れることも効果的です。ビタミンが不足すると、バリア機能が低下するため、肌トラブルになる原因になります。特に、ビタミンA・ビタミンB・ビタミンEは、肌のターンオーバーを正常にしてくれる働きがあるので、積極的に取り入れてみて下さい。

部屋の加湿をする

暖房の効いた部屋は、非常に空気が乾燥します。そのため、加湿器などを使って、しっかりと加湿しましょう。

女子にも好感触!潤い素肌を手にいれる!メンズボディケア方法を動画にてご紹介

ボディークリームを使ったボディケア方法を詳しく説明した動画です。ぜひ参考にして、うるおい素肌が手に入れてください。

冬にはしっかりと保湿して乾燥対策をしよう!

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冬の乾燥対策として、おすすめの保湿クリームの紹介や、生活に取り入れる対策法をご紹介しました。乾燥は放置していると、どんどん悪化してしまいますので、早めの対策が大切です。少しでも乾燥を感じている人は、ぜひ参考にしてみて下さい。